Nutrição

Uma alimentação saudável, em conjunto com a prática regular de exercício físico, é o ponto de partida para prevenir doenças, melhorar a qualidade de vida e alcançar a beleza e o bem-estar. Hoje em dia, a saúde não é mais a ausência de doença, mas sim, um estado completo de bem-estar físico e psicológico.

Sabia que pequenas mudanças podem originar grandes transformações? E se lhe dissermos que basta alterar alguns hábitos alimentares, sem se privar de nenhum alimento, para se sentir com mais energia, boa disposição e bem-estar?

A equipa de Nutrição da Clínica Biscaia Fraga utiliza uma metodologia inovadora e diferenciada, centrando a sua abordagem no paciente e nas suas necessidades individuais, pois não existem alimentos proibidos, antes combinações incorretas.

A saúde começa dentro de nós. É esta a mensagem que se pretende que os nossos pacientes retenham: devemos comer para viver e não viver para comer.

Por todos estes motivos, a Reeducação alimentar e a Alimentação saudável têm sido referidas como os métodos mais eficazes para a perda e manutenção de peso.

A equipa de Nutrição dá-lhe as boas vindas e espera por si! Comece hoje mesmo a cuidar de si.

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